요로 결석 – 정의, 원인, 증상, 치료 및 예방법 총정리

요로 결석 – 정의, 원인, 증상, 치료 및 예방법 총정리

1. 요로 결석이란?

요로 결석은 신장, 요관, 방광 또는 요도 등 요로계 내에 작은 결정이 형성되어 발생하는 질환입니다. 결석은 크기와 위치에 따라 심한 통증과 합병증을 유발할 수 있으며, 조기 진단과 적절한 치료가 필수적입니다.

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2. 요로 결석의 주요 원인

🔹 1) 수분 섭취 부족

• 충분한 물 섭취가 이루어지지 않으면 소변 내 미네랄 농도가 높아져 결석 형성 위험 증가

🔹 2) 식습관 및 영양 불균형

• 칼슘, 옥살산, 인 등의 과다 섭취
• 짠 음식과 단백질 과다 섭취도 결석 형성에 영향을 줄 수 있음

🔹 3) 유전적 요인 및 대사 이상

• 가족력이 있는 경우
• 특정 대사 질환(예: 통풍, 하이퍼칼시뇨증 등)으로 인한 결석 발생

🔹 4) 만성 질환 및 약물 복용

• 만성 요로 감염이나 신장 질환
• 일부 약물(비타민 D 과다 복용, 이뇨제 등)의 부작용

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3. 요로 결석의 주요 증상

✅ 1) 극심한 통증 (신우신염 통증)

• 등 또는 옆구리, 하복부에 갑작스럽고 심한 통증 발생
• 통증이 파도처럼 주기적으로 나타남

✅ 2) 혈뇨

• 소변에 혈액이 섞여 붉은색 또는 갈색으로 변할 수 있음

✅ 3) 소변 문제

• 배뇨 시 따갑거나 작열감 발생
• 소변 보기가 어려워지거나 잦은 배뇨 증상

✅ 4) 구역질 및 구토

• 심한 통증과 함께 메스꺼움 및 구토가 동반될 수 있음

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4. 요로 결석 치료 방법

✅ 1) 보존적 치료 (비수술적 치료)

• 수분 섭취 증가: 하루 2~3리터 이상의 물 섭취 권장
• 약물 치료: 결석 크기와 위치에 따라 진통제, 근육 이완제, 소변 용해제 사용
• 체외충격파 쇄석술(ESWL): 비침습적 방법으로 결석을 분쇄하여 자연 배출 유도

✅ 2) 내시경적 치료

• 요관경 또는 신내시경 시술: 내시경을 이용해 결석을 분해하거나 제거

✅ 3) 수술적 치료

• 결석이 크거나 보존적 치료에 반응하지 않는 경우 개복 또는 복강경 수술을 통한 제거

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5. 요로 결석 예방법 및 주의사항

🔹 예방법

• 충분한 수분 섭취: 하루 최소 2~3리터의 물 섭취로 소변 희석
• 균형 잡힌 식습관: 칼슘, 옥살산, 단백질 등의 섭취 균형 맞추기
• 정기 검진: 신장 기능과 소변 검사를 통해 결석 발생 여부 조기 확인
• 규칙적인 운동: 신진대사를 촉진하여 요로 건강 유지

🔹 주의사항

• 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가 상담
• 자기진단 및 자가치료는 위험할 수 있으므로, 전문의의 정확한 진단과 치료 계획에 따를 것
• 결석의 크기와 위치에 따라 치료 방법이 달라지므로, 정밀 검사 후 맞춤 치료 필요

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6. 결론 – 요로 결석, 예방과 조기 치료가 핵심!

요로 결석은 급성 통증과 합병증을 유발할 수 있는 질환으로,
✅ 충분한 수분 섭취와 올바른 식습관, 규칙적인 검진을 통해 예방이 가능하며,
✅ 증상이 발생할 경우 신속한 진단과 맞춤형 치료로 합병증을 최소화할 수 있습니다.

요로 결석에 대해 자세히 알아보고, 생활습관 개선으로 건강한 요로계를 유지하세요!