매일 깜빡이는 당신, 석창포차를 마셔라

매일 깜빡이는 당신, 석창포차를 마셔라

분명히 뭔가 하려던 게 있었는데… 왜 자꾸 깜빡깜빡할까요?
지갑, 핸드폰, 약속… 하나둘씩 놓치는 게 늘어나면 단순한 건망증이 아닌 집중력 저하의 신호일 수 있어요.

이럴 땐 뇌를 맑게 해주는 석창포차 한 잔이 도움될 수 있습니다.

석창포란?

**석창포(石菖蒲)**는 습지나 산기슭에서 자라는 약초로, 예로부터 기억력과 집중력을 높이는 한방 약재로 많이 쓰였어요.
주로 머리를 맑게 하고, 담을 없애며, 정신을 안정시켜주는 효능이 있어
옛 학자들이 공부할 때도 자주 복용했다는 기록이 있을 정도랍니다.

석창포차의 효능

기억력 향상: 머리를 맑게 해주고 기억력 감퇴를 늦춰줍니다.

집중력 강화: 산만한 정신을 차분하게 다듬어 줘요.

건망증 완화: 자주 깜빡하는 사람에게 도움이 됩니다.

두뇌 피로 회복: 머리를 많이 쓰는 직장인, 수험생에게 추천!


석창포차 끓이는 방법

1. 재료 준비: 석창포 5~6g, 물 500ml.


2. 세척: 흐르는 물에 가볍게 헹궈 이물질을 제거합니다.


3. 끓이기: 물에 석창포를 넣고 약불에서 20분 정도 끓입니다.


4. 완성: 따뜻하게 마시면 은은한 향과 함께 마음까지 맑아져요.



주의: 석창포는 오래 복용하거나 과용하면 위장에 자극이 될 수 있어요. 하루 한 잔 정도가 적당합니다!

이런 분께 추천해요

자꾸 약속이나 일정을 깜빡하는 분

시험을 앞둔 수험생

집중이 잘 안 되고 머리가 멍한 느낌이 드는 직장인

두뇌 활동이 많은 사람, 창의적인 일을 하는 분들


머리를 맑게, 마음을 차분하게

깜빡이는 순간이 잦아질수록, 삶의 리듬도 흐트러지기 쉬워요.
그럴수록 몸과 마음을 동시에 맑게 하는 차 한 잔이 필요합니다.
오늘부터 석창포차로 하루 한 번, 내 기억력에 투자해보세요.
생각이 또렷해지는 경험, 직접 느껴보실 수 있을 거예요.




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